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Coach · ProgramaciónCoach · Creador ABSENS
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Creador ABSENS
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Fuerza principal
Estabilidad / movilidad
RESUMEN
Sin conexión · reintentando
0:00
Timer
↑↓ elegir · ←→ cambiar · OK empezar · Atrás cerrar
······

Para mostrar la clase en este televisor, entra a Team → Programación → Monitor → Transmitir → Vincular televisor, y escribe este código.

El código cambia cada 10 minutos.

¿Qué clase se muestra?

Transmitir el monitor
Preparando el enlace…
Solo funciona con televisores que tienen Chromecast o Google TV.
En esa pestaña: menú ⋮ de Chrome → Transmitir… → elige tu televisor → Fuentes: Transmitir pestaña. Abrir el monitor en una pestaña nueva
Abrir directo en el televisor
team.aboutsquat.cl/tv
  1. En el televisor abre el navegador: en Samsung es la app «Internet»; en Android TV, por ejemplo TV Bro.
  2. Escribe team.aboutsquat.cl/tv y guárdala en favoritos.
  3. La primera vez aparece un código: escríbelo abajo en «Vincular televisor».
  4. Listo: queda mostrando la clase de hoy y se actualiza sola.
Escribe el código de 6 dígitos que aparece en el televisor.
Un televisor vinculado ve la planificación sin iniciar sesión: vincula solo los televisores del gimnasio.
Agregar Movimiento
Solo los movimientos de Acondicionamiento permiten metros, calorías o segundos.
Link de YouTube, Instagram o cualquier página que empiece con https://
Foto propia
Foto del movimiento
JPG, PNG o WEBP. Se achica sola antes de subir.
⬇ Semana en Excel (planilla)
⬇ 5 semanas en Excel (ciclo, desde esta)
⬇ Semana en HTML (para imprimir o enviar)
Nueva Solicitud
Tiene que ser un lunes.
Solicitudes
Importar planilla
En Google Sheets: Archivo → Descargar → Microsoft Excel (.xlsx). Se sube tal cual, con todas sus pestañas.
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